Coach Yu Feng grooms four athletes to represent the school and turn the tide for the diving team. He finds Jiang Bailong, a former star of tomorrow in the diving world, Wei Te, an exchange student from Thailand, the newly-enrolled star athlete Lu Haoran and his partner Tian Lin.

江白龙因为三年前的一次比赛失误，断送了学长李淼的运动生涯，他为此背负了巨大的心理压力，患上了惊恐障碍综合症，对跳水产生了本能的恐惧。教练和队友的暖心鼓励让江白龙满满克服恐惧，重新站上跳台。维特从对家人的冷淡到和解，对跳水难以保持热情到全力以赴，遇见鹭岛队少年维特开始成长，他重现爱上跳水运动，收获新的友谊，获得家人的关爱。米楠从家境优渥的小公主到敢于反抗母亲，追求舞蹈之梦和爱情；韩采荑从躲在小姨背后的助教，逐渐成长为独挡一面的教练。青春的尖锐和成长的伤痛，换来的是心灵的蜕变和离梦想更近一步。

לקפוץ למים – צמד מילים בעל משמעות כפולה. המשמעות הראשונה היא לקפוץ למים. המשמעות השנייה היא להעז, להתגבר על פחדים. הסדרה מספרת את סיפורם של שני קופצים למים בנבחרת הגברים של אוניברסיטת לודאו, נבחרת שהתחרויות המוקדמות באליפות המכללות תקבע את גורלה להיות או לחדול, וזאת בגלל שבשלוש השנים האחרונות היא תמיד הגיעה למקום האחרון. וויט, הוא סטודנט זר, בחור תאילנדי שעבר ללמוד ולגור בסין עם אמו הסינית ובעלה. בחור פרוע וחסר אחריות שהסתבך הרבה בחייו. ג'אנג באילונג היה הקופץ המצטיין של האוניברסיטה, אבל עקב תאונה חמורה שקרתה לו עם בן זוגו לקפיצה הסינכרונית, פרש לגמרי מתחרויות והסכים רק לשמש עוזר מאמן . מה יעלה בגורל הנבחרת ומה יעלה בגורל הקופצים? האם באילונג יתגבר על הטראומה ויקפוץ למים והאם וויט ייכנס לתלם?

O treinador Yu Feng reúne quatro atletas para representar a escola e mudar a maré para a equipe de mergulho. Ele encontra Jiang Bai Long, uma ex-estrela de amanhã no mundo do mergulho, Wei Te, um estudante de intercâmbio da Tailândia, o atleta estrela recém-inscrito Lu Hao Ran e seu parceiro Tian Lin.

Com sua equipe de mergulho à beira da dissolução, o treinador Yu Feng ( Fang Chuan ) está desesperado para encontrar uma maneira de manter sua equipe unida, mas com pouco apoio das pessoas ao seu redor, a tarefa é tudo menos fácil.

Sabendo que ela precisa criar um grupo de atletas de estrelas para salvar seu precioso time, o treinador Yu decide fazer exatamente isso. Embora a busca não seja fácil, o destino eventualmente a ajuda, trazendo não uma, mas quatro mergulhadores talentosos para sua equipe. Unidos por uma ex-estrela do mundo de mergulho, Jiang Bailong ( Gu Jia Cheng ), um estudante de intercâmbio da Tailândia, Wei Te ( Chanon Santinatornkul ), um promissor novo aluno e estrela atleta, Lu Haoran ( Sun Wei Hao ), e seu parceiro Tian Lin (Liu Ying Quan Gang), a treinadora Yu está confiante no sucesso de sua equipe. Mas vencer será suficiente para manter esse time unido?

Una historia que gira en torno a un equipo de buceo al borde de la disolución.

Una historia que gira en torno a un equipo de buceo al borde de la disolución.