节目第一季聚焦于广告行业，12位处于人生发展期寻求跃升的轻熟龄职场人，通过为期一个月的职场挑战来获得精锐广告团队的高阶职位。这不仅是一次职位的挑战，也是一次认知更迭和自我实现。