In this episode the gang is worn out from always running in gym class. Nicole keeps throwing up and is tired of it. To solve this, they decide to put together a disc golf team to keep them from doing gym class. Also, Michael is not happy with his weight due to him being addicted to chips, so he gets Quinn to solve his problem

Zoey und ihre Freunde wollen unbedingt den Turnunterricht schmeißen. Zum Glück entdecken sie in den Schulvorschriften eine Gesetzeslücke: Jetzt wollen sie ein Frisbee-Golf-Team gründen. Damit das Team offiziell anerkannt werden kann, müssen sie in einem Wettkampf antreten und mindestens ein Spiel gegen ein bereits anerkanntes Team gewinnen. Chase plant, als Gegner eine eher unterdurchschnittliche Mannschaft einzuladen. Dummerweise holt er versehentlich ein Team der Jugendstrafanstalt von Ridgeway an den Start. Die sind nicht nur richtig gut, sondern gewinnen natürlich auch das Entscheidungsspiel. Doch dann versuchen sie, ihren Bewährungshelfern durch die Maschen zu schlüpfen – zur Strafe gilt das Spiel für sie als verloren, und das Team der Pacific Coast Academy steht schließlich doch noch als Gewinner da.

Zoey, Chase, Michael, Logan, Nicole y Dana están cansados de dar vueltas al campo sin parar para la clase de gimnasia, así que proponen iniciar un nuevo deporte llamado "Disc Golf", que consiste simplemente en lanzar un disco a una canasta. El deporte es aprobado por el decano Rivers, pero el entrenador, sin estar de acuerdo con esto, les muestra un libro de reglas que dice que para que se apruebe el deporte deben competir en ese deporte contra otra escuela y ganar. Eligen una escuela al azar para competir, pero resulta ser una correccional de menores y deberán competir contra ellos.

Al estar hartos de tanto correr, a los chicos se les ocurre hacer un equipo de disc golf para así no tener que hacer gimnasia. Sin embargo, para poder concretarlo, deben jugar contra el equipo de otra escuela. Mientras, al subir de peso por su adicción a las papas fritas, Michael come unas papitas sin calorías hechas por Quinn, las cuales le provocan efectos secundarios muy extraños.