18-year-old Charlotte is overweight, but is even more concerned about her dad's size. Together with her mum and sister, they embrace a new diet that could turn their lives around.

De te zware, achttienjarige Charlotte woont in de buurt van Southampton en wil dolgraag het overgewicht kwijt dat ze door te veel junkfood en te veel afhaaleten heeft opgebouwd. Samen met haar vader en de rest van het gezin wil ze een streng dieet- en trainingsprogramma gaan volgen om hun leven een andere wending te geven. Zal paardenliefhebber Charlotte genoeg afvallen om weer te kunnen gaan paardrijden? Kan haar vader de ommezwaai maken en zijn zorgwekkende gewicht terugbrengen? En kunnen ze als gezin de afhaalmaaltijden vaarwel zeggen en samen een gezonder leven gaan leiden?