Ceren Soylu, 23 Mart 1970 tarihinde İstanbul'da dünyaya gelmiştir. Tam adı Nigar Ceren Soylu'dur. 1986-1990 yılları arasında İstanbul Üniversitesi Edebiyat Fakültesi Arkeoloji Bölümü Protohistorya ve Ön Asya Arkeolojisi, 1993-1995 yılları arasında Mimar Sinan Güzel Sanatlar Üniversitesi Operet ve Müzikal Tiyatro Oyunculuğu Bölümü'nde okumuştur. Soylu, 1994-1996 yılları arasında Timur Selçuk'tan şan eğitimi almıştır.

1994 yılında başrollerini Perran Kutman ve Erdal Özyağcılar’ın paylaştığı “Şehnaz Tango” dizisiyle ilk oyunculuk deneyimini yaşayan Ceren Soylu, Vasiyet, Kısa Devre, Hayat Bilgisi, Süper Babaanne, Gönül Ferman Dinlemiyor, Osmanlı Cumhuriyeti, Hayattan Korkma, Sacayağı, Sıkı Dostlar, Anı Yaşamak, Koyu Kırmızı, Pis Yedili, Günebakan, Bu Sayılmaz ve Yıldızlar Şahidim gibi bir çok projede rol almıştır.