"You are suffering from a mental fragility,” the doctor tells Ahang as she desperately tries to understand why she sometimes feels so terribly sad, as though everything has fallen apart. From the outside, she seems to live a sound and good life. For periods of time everything feels really good. But then it hits her: that horrific panic and despair that destroys everything and presses her down into a deep black hole.

Trots att livet verkar vara på topp för filmskaparen Ahang Bashi, faller hon allt oftare och oförklarligt ner i djupa svackor av panik­ångest och depression. Med kameran som verktyg tar hon med tittaren på en svindlande resa in i ångestens värld, en värld kantad av djupaste mörker men också av humor och hopp. Med en hudnära själv­biografisk precision får vi följa med från psykakuten och grupp­terapin till de mest förtroliga samtalen, från de kvävande stunderna av total panik till de varmaste kärleksfulla gesterna. Och inte minst tillbaka i tiden, när en liten flickas flykt till Sverige satte djupa spår som ingen velat prata om.