Chris uczy się panować nad stresem podczas przerażającego spaceru po dźwigu.

Jeden człowiek. Cztery dni. Bez jedzenia. Czy poszczenie może wydłużyć życie Chrisa?

Podczas epickiej wspinaczki po linie Chris odkrywa wpływ mięśni na dłuższe życie.

Chris zawsze dbał o zdrowie ciała, teraz przyszedł czas na wyzwanie dla jego mózgu.

W poszukiwaniu wiecznej młodości Chris mierzy się z wizją kresu życia.