新一代冲浪手为了取得2020年东京奥运的日本代表资格而努力。

日本代表队准备好在奥运首次出赛了，唯一的担忧是比赛时是否有浪。

萨拉与康纳希望能在2024年奥运会代表日本出赛，佑麻则发现了日本冲浪文化的根。

萨拉与康纳寻找自己日本的根，也了解了家族的丰功伟绩。

从大浪冲浪到海啸肆虐，大海展示了原始的力量。

冲浪手们要面对自己失落的情绪和挫折，也思考对于竞技冲浪的追求。

父亲对孩子的影响随处可见，同时康纳·奥利里在挑战者系列赛中努力，盼能重返锦标赛。

过往的目标已经达成，冲浪手们展望未来，新的机会已然浮现。