纽约律师莉薇·亚里维拉飞往因纽维克的航班被取消，急需到达目的地的她搭上一架小型私人飞机，灾难随之降临。

在荒野中，莉薇奋力寻找食物、火、水和住处。闪回画面揭示莉薇痛苦的过去和她此行的原因。

在从高处跳下后，莉薇面临着一系列艰巨的挑战，但当所爱的人浮现眼前时，她找到了希望和方向。