重返《光辉岁月》的乔伊被提名一个肥皂剧奖项。他与大奖无缘，同台演出的Jessica拿奖却不太喜欢奖品，于是乔伊捡了回来。瑞秋, 菲比和乔伊练习领奖。男生 Ned 承认他爱上了罗斯，并说这就是他成绩差的原因；罗斯出于同情决定为 Ned 加分，后发现这原来是个诡计。菲比又同Jake展开新恋情，莫妮卡突然意识到，一旦结婚，自己永不可能再有什么“初吻”或新。